7 repas dhiver nutritifs à faire pour votre famille | FR.centerar.org

7 repas dhiver nutritifs à faire pour votre famille

7 repas dhiver nutritifs à faire pour votre famille

Le scénario parfait d'hiver: assis devant une cheminée flamboyante profiter une quantité infinie de soupe crémeuse dans des bols de pain. Réalité: livré en couches sur le canapé à manger ramen instantanés. Cette saison, cependant, nous allons changer tout cela et mettre un spin nutritifs sur certains de nos repas d'hiver préférés. Tout dans la modération, non? Ici, sept copieux repas d'hiver toute votre famille aimera.

Poulet Zoodle soupe

L'hiver est pas complet sans un bol de soupe de nouilles de poulet. Disons simplement qu'il guérit nos bleus d'hiver. Pour une torsion saine et un pop de couleur supplémentaire, échanger les nouilles pour Zoodles. Ahh, on peut déjà sentir la chaleur. Obtenez la recette.

Chocolat chaud

Nos vendredi soir se composent de regarder Netflix et boire du chocolat chaud. Nous aimons chauffer chocolat TruMoo Milkon la cuisinière pour une coupe indulgente, moins coupable de cacao à seulement 140 calories. Essayez-le pour vous-même.

Farcies à la courge musquée

Quinoa. Gruyère. Noisettes. Est-ce son delish ou quoi? Comme si nous avions besoin de plus convaincant, le mélange copieux est cuit dans un bateau de courge musquée, il est aussi bon pour vous car il est coloré. Obtenez la recette.

Patates douces et Mac fromage aux épinards

De toute évidence, Mac et du fromage est le meilleur jamais la nourriture de confort. Mais on n'a pas besoin de vous dire que. Ce mieux pour vous-version utilise la purée de patates douces, les épinards et un trio (oui, trio) de fromages. Obtenez la recette.

Rôti aux fraises et brie grillé

En cas de doute, il suffit d'ajouter des fruits. Fraises rôties complètent le fromage de Brie crémeux et poivrée dans ce sandwich roquette haut de gamme. Le fromage grillé jamais fanciest? Oui. Obtenez la recette.

Quinoa Chili Verde

Quinoa est grande pour deux raisons principales: Il est nutritif et extrêmement polyvalent. Pour un spin différent sur un plat de chili classique, utilisez tomatilles au lieu de tomates et ajouter le quinoa pour agrémenter les haricots en conserve fades. Avocat frais pour la garniture? Terminé. Obtenez la recette.

Strawberry Cheesecake Dip

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